健康是幸福生活的基石，也是职工奋斗拼搏的底气。为切实保障广大职工的身心健康，提升职工生活质量与幸福感，研究所工会持续推进多元化健康服务体系建设，每年常态化开展义诊、健康讲座、瑜伽班等系列健康服务活动。

一、不定期义诊活动

为解决职工“看病难、找专家难”的困扰，研究所工会每年不定期组织开展大型义诊活动。活动精心邀请三甲医院等优质医疗资源的内科、外科、骨科、心内科、内分泌科、中医科等多个领域的专家医师团队，为职工提供免费的健康问诊、疾病筛查、用药指导、健康咨询等服务。

二、健康讲座

研究所工会将年度健康讲座列为重点民生服务项目，每年统筹规划、有序推进，为广大职工提供系统的健康知识科普服务。工会严格遴选具备丰富临床经验和科普能力的三甲医院专家、健康管理领域学者等专业人士担任讲座讲师，确保讲座内容的科学性、权威性与实用性。讲座主题经调研论证确定，涵盖慢性病防治、心理健康调适、合理膳食营养、科学运动健身、职场健康防护、常见疾病预防等与职工生活工作密切相关的核心领域，全面满足会员多样化健康知识需求。

三、年度瑜伽班

为缓解职工因长期工作产生的身体疲劳与心理压力，提升身心协调能力，青岛市总工会每年开设年度瑜伽班，为会员提供专业瑜伽健身指导服务。瑜伽班聘请经验丰富的专业瑜伽教练授课，课程内容兼顾基础入门与进阶提升，涵盖呼吸训练、基础体式、拉伸放松、冥想减压等核心模块，适用于不同年龄段、不同健身基础的会员参与。

如有其他需求，请联系研究所工会gh@qibebt.ac.cn。