1活动说明

活动时间：2015年10月17日(周六)，6:20-17:00；

领队：韩波1586555447713045071474宋向阳13668874328

2活动时间、路线安排：

17日周六早上6:20在所大门口集合，十分钟后准时出发，至海大乘坐383路到仰口，再转车至返岭前。

约8点开始爬山，走野路赏崂山秋景，约11点到达山顶景区，休息后登灵旗峰游玩。

下午2:00开始下山，走景区内部公路的话四点左右到达大河东公交站，或者选择坐景区巴士40元下山。然后乘坐公交车，一个小时左右到达海大崂山校区。

不买景区门票，公交车费约5元。

有登山卡的可以带上，出景区大门之后，有卡的可以免费乘坐旅游大巴下山，没卡的徒步下山（天地淳和没有公交车）或者购买车票。

徒步下山的请注意，不要一直沿着公路下山，因为公路会进入大河东服务区，容易引起景区工作人员的怀疑。应该走到砖塔岭岔道口改走左侧岔道。这条岔道和公路宽度大体相当，汽车也能通行，平时有警戒线拦截，不让汽车由此上山。由此下山，从崂特啤酒厂旁的道路出来，乘坐113路返回。

3.登山准备：

3.1 穿着：穿登山鞋或运动鞋；穿长袜，不要暴露脚踝；穿长裤，避免刮伤，避免遭受蚊蛇的叮咬；可以带登山杖、遮阳帽

3.2 食品：集合之后即坐车出发，请提前吃过早餐或带着车上吃。男生建议带3瓶600mL的瓶装水，女生带两瓶即可；需自备午饭，建议带些能量密度高且便于携带的食品，比如八宝粥、火腿肠、盒装牛奶、巧克力、牛肉干、饼干、水果等。

3.3不需购买门票，坐公交需自备一些一元的零钱；

3.4自备垃圾袋，请勿乱扔垃圾。

3.5 注意：上山途中为防止迷路走失，请紧跟前队员并注意后面队员是否掉队，不要携带火种。

3.6请参加活动的登山队员保存领队的手机号。

4注意事项：

4.1. 活动期间务必注意安全，要统一行动，量力而行；

4.2.活动期间保持手机畅通；

4.3. 活动配备有止血、止痛、消毒、包扎等处理普通外伤、扭伤、拉伤等的急救药品，如有其它特殊需要请自备；

4.4. 活动主要是山地步行，运动量稍大，身体素质差、患有心脏病、高血压等不适合山地运动者谨慎参加；

4.5因天气等原因活动作出的调整，另行通知；

4.6其他未尽事宜以临时通知为准。

声明：登山有风险，参加需谨慎；每个人需对自己的安全负责。

如因天气变化等不确定因素，活动将推迟，请进qq群474773725了解详情。在群里的请@韩波，不在群里的请发邮件hanbo@qibebt.ac.cn，以方便统计参与人数。

研究所工会委员会

研究所户外运动协会

附往年活动回顾：